MMA

Mixed Martial Arts


MMA Instruktor Patrick

MMA, BJJ

Trainingszeiten
Montag 20.00 bis 21.30 Uhr
Striking, TakeDown/Defence

Mittwoch
19.00 – 20.00 NoGi Technik
20.00 bis 21.30 NoGi Sparring/Open Mat

Freitag
19.00 bis 20.00 BJJ mit Gi
20.00 bis 21.30 MMA (Wrestling)

MMA Instruktor Patrick

MMA, BJJ

Trainingszeiten
Montag 20.00 bis 21.30 Uhr
Striking, TakeDown/Defence

Mittwoch
19.00 – 20.00 NoGi Technik
20.00 bis 21.30 NoGi Sparring/Open Mat

Freitag
19.00 bis 20.00 BJJ mit Gi
20.00 bis 21.30 MMA (Wrestling)

 


MMA Instruktor Werni

MMA, Kickboxen

Preise MMA
CHF 120.– pro Monat

Kombination MMA & Muaythai
CHF 150.– pro Monat

Ermässigungen
Bei halbjährliche Zahlung: 10%
Bei jährlicher Zahlung: 15%
Schüler und Lehrlinge erhalten 10%

Ab 16 Jahre

MMA Instruktor Werni

MMA, Kickboxen

Preise MMA
CHF 120.– pro Monat

Kombination MMA & Muaythai
CHF 150.– pro Monat

Ermässigungen
Bei halbjährliche Zahlung: 10%
Bei jährlicher Zahlung: 15%
Schüler und Lehrlinge erhalten 10%

Ab 16 Jahre


BJJ, MMA Assistent Mario

BJJ, MMA

BJJ, MMA Assistent Mario

BJJ, MMA


MMA ist ein Wettkampfsport der den Kampf sowohl im Stand als auch am Boden mit möglichst wenig Einschränkungen einschliesst. D. h. es existieren grob gesagt drei gleichwertige Teilaspekte; Stand-up, Clinch, Boden. Wie der Name schon klar ausdrückt werden im MMA die verschiedensten Stile gemischt, je nach persönlichen Vorlieben und Stärken mehr Stand orientiert oder mehr Bodenkampf… egal, das Resultat ist jeweils dein MMA

MMA ist ein Wettkampfsport der den Kampf sowohl im Stand als auch am Boden mit möglichst wenig Einschränkungen einschliesst. D. h. es existieren grob gesagt drei gleichwertige Teilaspekte; Stand-up, Clinch, Boden. Wie der Name schon klar ausdrückt werden im MMA die verschiedensten Stile gemischt, je nach persönlichen Vorlieben und Stärken mehr Stand orientiert oder mehr Bodenkampf… egal, das Resultat ist jeweils dein MMA


Wie der Name schon klar ausdrückt werden im MMA die verschiedensten Stile gemischt, je nach persönlichen Vorlieben und Stärken mehr standorientiert oder eben mehr Bodenkampf… egal, das Resultat ist jeweils dein MMA.

Die Erfahrung zeigt aber das heute alle «well rounded» sein müssen, d.h. alle Teilaspekte gleichwertig trainiert sein müssen, also trainieren wir alles…


Für das Probetraining braucht ihr Trainingshosen/Shorts, T-Shirt und ein Frottiertuch. Für angemeldete Schüler ist Zahnschutz und Tiefschutz Pflicht. Bei regelmässigem Training empfehlen wir auch eigene Boxhandschuhe, MMA-Handschuhe, und Schienbeinschoner.

Einführungs- und Probetrainings sind jeweils kostenlos. Wir freuen uns also auf viele schweisstreibende Trainings 🙂